本稿では高カロリー食による酸性体質が如何に健康を害しているのかを、我々の独自の考えで説明させていただきました。この話になるほどと納得され、心から健康長寿を望まれる方はまず、食事を野菜、果物を中心とした低カロリー食に変えるか、一日二食の半日断食にするか、毎日大量のクエン酸、黒酢、乳酸を摂るかということになります。

これに適度な運動を加えれば磐石です。でもずぼらな人間にとっては1錠飲めばあっという間に酸性体質からアルカリ体質に変わる魔法の薬があれば一番いいですね。科学の進歩は日進月歩です。我々の説が広く受け入れられれば、そのような薬やサプリメントは直ぐに開発されるでしょう。それまでは自分で自分を規制して行くしかありません。ご健闘をお祈りいたします。